骑行是一种独特的旅行方式，它能让人在旅途中欣赏到沿途的风景，感受自然的气息，从繁华的上海到历史悠久的唐山，这样的骑行旅程无疑充满了挑战与乐趣，本文将为您提供一份最新的上海到唐山骑行攻略，助您顺利完成这段旅程。

骑行路线

从上海到唐山的骑行路线主要经过江苏境内，推荐路线为：上海-苏州-无锡-常州-徐州-唐山，这条路线兼顾了城市与乡村，既有繁华的都市景色，也有宁静的田园风光。

行程安排

1、上海至苏州：约100公里，预计需要5小时左右，沿途可欣赏到上海的城市风光和苏州的郊区景色。

2、苏州至无锡：约70公里，预计需要3-4小时，可参观无锡的太湖风景区。

3、无锡至常州：约50公里，预计需要3小时左右，常州有许多历史文化遗址，如天宁寺等。

4、常州至徐州：约200公里，预计需要8小时左右，这段路程较长，建议分段骑行，适当休息，沿途可欣赏到乡村风光和徐州的城市景色。

5、徐州至唐山：约350公里，预计需要一天时间，这段路程以乡村和平原为主，途中可适当安排休息点。

骑行准备

1、自行车：选择适合长途骑行的自行车，确保车况良好，检查刹车、轮胎等。

2、装备：携带骑行服、头盔、手电筒、水壶等必要装备。

3、补给：准备足够的食物和水，以及必要的药品，如创可贴、止痛药等。

4、住宿：提前了解沿途的住宿情况，预定酒店或民宿，确保途中休息得当。

注意事项

1、安全第一：遵守交通规则，保持骑行安全。

2、防晒保暖：携带防晒霜、帽子以及冬季保暖衣物，根据天气情况适时增减。

3、保持体力：合理安排休息时间，避免过度疲劳。

4、尊重当地风俗：在骑行过程中，尊重当地文化和风俗，文明出行。

最佳骑行时间

上海到唐山的骑行最佳时间为春季和秋季，这两个季节天气宜人，适合户外活动，夏季和冬季由于天气原因，骑行难度较大，需做好防晒和保暖措施。

沿途景点推荐

1、苏州：游览苏州园林、古镇等景点，感受江南水乡的魅力。

2、无锡：参观太湖风景区，欣赏湖光山色。

3、常州：游览天宁寺等历史文化遗址，了解常州的历史文化。

4、徐州：参观汉文化景区、彭祖园等景点，感受徐州的历史底蕴。

5、唐山：游览清东陵、唐山瓷都等景点，了解唐山的文化特色。

上海到唐山的骑行旅程是一次难忘的冒险之旅，在骑行过程中，您可以欣赏到沿途的美景，感受自然的气息，了解各地的文化特色，希望本文的攻略能为您的骑行之旅提供有益的参考和帮助，祝您旅途愉快！